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Recetas tradicionales

Mini Pizzas Griegas De Pita

Mini Pizzas Griegas De Pita



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Las mini pitas son las bases perfectas para pizzas griegas del tamaño de un aperitivo. ¡Estas coloridas delicias vegetarianas son muy sabrosas y rápidas de preparar también!MAS +MENOS-

Actualizado el 20 de septiembre de 2016

12

(2 1/2 pulgadas) mini pitas (del paquete de 6 oz), partidas por la mitad horizontalmente

1/2

taza de salsa de tomate orgánica Muir Glen ™ enlatada

1/4

taza de cebolla morada, cortada en cuartos, finamente rebanada

1/4

taza de pimientos rojos asados ​​(de un frasco), en rodajas finas y cortados en trozos de 1 pulgada, secos

10

aceitunas kalamata, sin hueso y en cuartos

3/4

taza de queso feta desmenuzado (4 oz)

3

cucharadas de pepperoncini en rodajas finas

3

cucharadas de pepino cortado en cubitos

Ocultar imágenes

  • 1

    Caliente el horno a 350 ° F. Coloque las mitades de pita mini, con los lados abiertos hacia arriba, en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Unte con aceite de oliva.

  • 2

    Vierta salsa de tomate en cada pita; espolvorear con cebolla, pimiento asado, aceitunas y queso feta. Hornee de 8 a 10 minutos o hasta que los ingredientes estén calientes y el queso se ablande. Transfiera a una fuente para servir. Cubra con pepperoncini y pepino.

Consejos de expertos

  • Para un mini corte de pita más fácil, use un cuchillo de sierra.
  • ¿Quiere ahorrar tiempo? Opte por pimientos morrones rojos asados ​​en rodajas.
  • Prepare sus ingredientes y refrigere hasta con un día de anticipación para un montaje rápido en la fiesta.

Información nutricional

Tamaño de la porción: 1 porcion
Calorías
40
Calorías de grasa
20
% Valor diario
Grasa total
2 1/2 g
4%
Grasa saturada
1 g
4%
Grasas trans
0g
Colesterol
0 mg
0%
Sodio
100 mg
4%
Potasio
15 mg
0%
Carbohidratos totales
4g
1%
Fibra dietética
0g
0%
Azúcares
0g
Proteína
1 g
Vitamina A
2%
2%
Vitamina C
2%
2%
Calcio
2%
2%
Planchar
0%
0%
Intercambios:

0 almidón; 0 fruta; 1/2 otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne muy magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1/2 grasa

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.

  • Muir Glen es una marca registrada de Small Planet Foods, Inc.

Ver el vídeo: Toma 12 rebanadas de pan de molde y aplánalas. El resultado? Increíble!