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Recetas inusuales

Barras de malva con mantequilla dorada con chocolate salado

Barras de malva con mantequilla dorada con chocolate salado


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Salsa de mantequilla y malvavisco dorada pegajosa, cereal crujiente y almendras en rodajas, chocolate cremoso salado encima. Estas barras de postre masticables Cheerios ™ son la perfección x 10.MAS +MENOS-

Actualizado el 18 de julio de 2016

1 1/4

tazas de mantequilla, dividida

3 1/2

tazas de cereal Cheerios ™

1 1/2

tazas de chispas de chocolate semidulce

Ocultar imágenes

  • 1

    En una cacerola grande, cocine 3/4 taza de mantequilla a fuego medio-alto, revolviendo constantemente, hasta que hierva. Agregue el azúcar morena y cocine hasta que la mezcla comience a dorarse. Reduzca el fuego a medio-bajo, agregue malvaviscos y revuelva hasta que los malvaviscos estén casi derretidos. Retire del fuego y agregue la vainilla, las almendras y Cheerios ™. Presione en un molde para hornear antiadherente de 9 x 11 ”.

  • 2

    En un tazón grande apto para microondas, derrita las chispas de chocolate y la 1/2 taza de mantequilla restante. Revuelva hasta que quede suave y extienda sobre la capa de Cheerios ™. Espolvorea con sal marina.

  • 3

    Deje enfriar completamente antes de cortar en cuadrados.

Información nutricional

Tamaño de la porción: 1 porcion
Calorías
360
Calorías de grasa
200
% Valor diario
Grasa total
22g
34%
Grasa saturada
12g
61%
Grasas trans
1/2 g
Colesterol
40 mg
13%
Sodio
610 mg
25%
Potasio
150 mg
4%
Carbohidratos totales
37g
12%
Fibra dietética
2g
9%
Azúcares
26g
Proteína
3g
Vitamina A
10%
10%
Vitamina C
0%
0%
Calcio
6%
6%
Planchar
15%
15%
Intercambios:

1 almidón; 0 fruta; 1 1/2 otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne muy magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 4 1/2 de grasa;

Elección de carbohidratos

2 1/2

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.


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