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Recetas inusuales

Mezcla de Chex ™ dulce y salado

Mezcla de Chex ™ dulce y salado



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¡Prepárate para chuparse los dedos! Este Chex ™ Mix, a caramelo, maní, chocolatado y súper crujiente, hará que se alegra tanto de que sea la hora del refrigerio, ¡que tal vez se olvide de la cena!MAS +MENOS-

Actualizado el 20 de septiembre de 2016

24

mini barras de caramelo de caramelo y maní, cortadas en cubitos

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  • 1

    En un tazón grande de vidrio apto para microondas, combine la mantequilla, el azúcar morena y el jarabe de maíz.

  • 2

    Microondas durante 1 minuto a temperatura alta, luego revuelva. Regrese al microondas por 3 minutos más, revuelva. Regrese al microondas por 2 minutos más, luego retírelo del microondas y agregue la mitad de las barras de caramelo. Agregue el cereal Chex ™ y cubra bien con el caramelo.

  • 3

    Cuando la mezcla comience a enfriarse (aproximadamente de 7 a 10 minutos), agregue las barras de caramelo restantes. ¡Servir y disfrutar!

Consejos de expertos

  • Si prefiere hacer esta mezcla en la estufa, simplemente derrita la mantequilla, el azúcar morena y el jarabe de maíz en una olla grande hasta que esté dura (aproximadamente 250-268 ° F). Agregue la mitad de las barras de chocolate y continúe la receta desde allí.

Información nutricional

Tamaño de la porción: 1 porcion
Calorías
360
Calorías de grasa
130
% Valor diario
Grasa total
14g
21%
Grasa saturada
8g
41%
Grasas trans
0g
Colesterol
30 mg
10%
Sodio
280 mg
11%
Potasio
105 mg
3%
Carbohidratos totales
57g
19%
Fibra dietética
1g
4%
Azúcares
35g
Proteína
2g
Vitamina A
15%
15%
Vitamina C
4%
4%
Calcio
10%
10%
Planchar
35%
35%
Intercambios:

1 almidón; 0 fruta; 3 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne muy magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 2 1/2 de grasa;

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.


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