Tostada francesa al horno con ricotta y limón y frambuesa para dos

We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Esta dulce tostada francesa hará de cualquiera una persona mañanera. Es lo suficientemente elegante para una ocasión especial o un brunch de fin de semana, pero lo suficientemente fácil como para sorprender a alguien especial cualquier día de la semana.MAS +MENOS-
2 1/4
cucharaditas de cáscara de limón finamente rallada
8
rebanadas (1/2 pulgada de grosor) de pan francés suave (de una hogaza de 16 oz)
3/4
taza de frambuesas (aproximadamente 32)
1/8
cucharadita de canela molida
Ocultar imágenes
1
Caliente el horno a 400 ° F. Forra un molde de 15x10x1 pulgadas con papel de aluminio; rocíe ligeramente con aceite en aerosol antiadherente.
2
En un tazón pequeño, mezcle el queso ricotta, 2 cucharadas de miel y 2 cucharaditas de cáscara de limón. Extienda aproximadamente 1 cucharada sopera de mezcla de manera uniforme en cada rebanada de pan. Coloque 3 frambuesas encima de la mezcla de queso sobre 4 rebanadas de pan. Cubra con las rodajas restantes para hacer 4 sándwiches, presionando ligeramente.
3
En un plato llano, bata el huevo, la leche, la sal, la vainilla y la canela con un batidor de varillas. Coloque los sándwiches en la mezcla de huevo; remojar 5 minutos. Dale la vuelta a cada sándwich con cuidado; remojar 5 minutos más. Transfiera a la sartén. Hornee de 13 a 15 minutos o hasta que estén doradas.
4
Cubra cada sándwich con las frambuesas restantes; rocíe con las 2 cucharadas de miel restantes y cubra con 1/4 de cucharadita restante de cáscara de limón.
Consejos de expertos
- El queso ricotta se usa en esta receta porque es de textura más ligera y más fácil de untar que el queso crema, que se usa típicamente en los rellenos de tostadas francesas.
- Sustituye las frambuesas por moras o arándanos.
Información nutricional
Tamaño de la porción: 1 porcion
- Calorías
- 660
- Calorías de grasa
- 110
% Valor diario
- Grasa total
- 12g
- 18%
- Grasa saturada
- 5g
- 25%
- Grasas trans
- 0g
- Colesterol
- 115 mg
- 39%
- Sodio
- 1180 mg
- 49%
- Potasio
- 410 mg
- 12%
- Carbohidratos totales
- 113g
- 38%
- Fibra dietética
- 6g
- 25%
- Azúcares
- 45g
- Proteína
- 26g
- Vitamina A
- 10%
- 10%
- Vitamina C
- 15%
- 15%
- Calcio
- 30%
- 30%
- Planchar
- 35%
- 35%
Intercambios:
5 1/2 almidón; 1/2 fruta; 1 1/2 otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne muy magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1 grasa;
Elección de carbohidratos
7 1/2
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.